강화군 보건소에서 군민의 체력증진과 건강 회복을 위하여 운동교실을 운영합니다. 필라테스, 헬스 스트레칭으로 두 가지 프로그램이 준비되어 있으며, 약 5개월간 운영됩니다. 아래 내용 읽어보시고 신청하시면 좋을 것 같습니다.
강화군 보건소 운동교실
접수기간
2024년 2월 21일 (수)까지
신청방법
방문접수 : 보건소 건강증진센터 1층 체력측정실
강화군 보건소 체력측정실 032 - 930 - 4075
운영기간
2024년 2월 26일 (월) ~ 7월 18일 (목)
운영장소
강화군 보건소 건강증진센터 2층 건강교육실
프로그램
<매트필라테스>
- 체지방량 상위 30% 우선순위
- 체지방량 상위 순서대로 대기
<헬스업 스트레칭>
- 골격근량 하위 30% 우선순위
- 골격근량 하위 순서대로 대기
유의사항
- 1인 1 교실 참여 가능(중복 참여 불가)
- 3회 이상 무단 불출석 시 자동 퇴록 처리
2024년 강화군 행복센터 상반기 평생교육 프로그램 접수 안내
2024년 인천시 아동급식카드 변경 안내(240202_인천 서구 예시 추가)
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